As regras do jiu-jitsu, sem complicação
Olá! Qual é o seu objetivo?
O programa diário, o nível das perguntas e a prova final dependem da sua resposta. Você pode mudar a qualquer momento.
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Treinos
Checklist de competição
Conferir tudo antes do dia da competição.
Cada linha cita o artigo do livro de regras. Marque conforme for fazendo; a lista lembra as suas marcações até você zerar.
Na véspera
No dia
Pesagem
No tatame
Acesso completo
Esta parte é reservada à versão completa.
A versão grátis inclui o objetivo “Pai, mãe ou espectador” inteiro (6 lições), o livro de regras, os gestos e os números. O acesso completo acrescenta as outras 17 lições, os outros objetivos, as provas simuladas, o Intensivo 25 e a prova de árbitro.
6,99 € par mois sans engagement, ou 39,90 € par an. Résiliable en quelques clics.
Pour la suite, vous êtes plutôt…
Seu progresso vai aparecer aqui depois da primeira série: capítulos dominados, pontos fracos, sequência de dias. Leva uns três minutos.
Prioridades
Domínio por nível
Domínio por capítulo
dominada (3 acertos, com alguns dias de intervalo) em andamento
Últimas séries
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Votre coach reçoit un résumé lisible et ce code, à coller dans son tableau (Réglages, Mode entraîneur). Seulement des totaux, jamais vos réponses.
Leçons
Ce qui a changé
Je regarde un combat
A
0
Av. 0 · Pén. 0
B
0
Av. 0 · Pén. 0
Ce que vaut chaque action
Comparer avec le score officiel
Fil du combat
Avant le combat
Interdit dans votre catégorie
Les 10 règles qui coûtent des points
Les gestes de l'arbitre
Regras
IBJJF 2024 · texto completo por artigo, e glossário
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Cada aluno copia seu “código de equipe” (aba Progresso) e manda para você. Cole os códigos aqui, um por linha: a tabela se atualiza, sem conta nem servidor.
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Perguntas sinalizadas
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Banco de perguntas
Les questions sont écrites à partir du règlement CFJJB 2026 v1. Chaque correction cite l'article. Si une réponse vous semble fausse, touchez « Signaler un doute » dans la correction : votre messagerie s'ouvre avec la question prête à nous envoyer.
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