Técnicas Básicas do BJJ: A Guarda De La Riva
Introdução: A Guarda De La Riva “DLR” A guarda De La Riva é uma técnica imprescindível no Jiu-Jitsu brasileiro, oferecendo controle e mobilidade excepcionais contra um adversário em pé. Desenvolvida por Ricardo De La Riva, esta guarda é particularmente eficaz. Os praticantes buscam desequilibrar e atacar um adversário desde a guarda. Neste artigo, exploramos não … Ler mais
