Samedi 5 septembre 2026 · Le journal du JJBENFRPT

Quiz : gestes et commandes verbales de l’arbitre de JJB

Combate, parou, lute : trois mots et une dizaine de gestes suffisent à l’arbitre pour diriger un combat. Ce quiz gestes arbitre en douze questions vérifie que vous lisez le tatami comme lui.

Ce que teste ce quiz

Le quiz gestes arbitre passe en revue le langage codifié de le règlement officiel de l’IBJJF : les trois commandes verbales, le bras et le brassard qui identifient chaque athlète, les doigts levés pour les points, le bras horizontal de l’avantage, le poing de la pénalité, les bras croisés de la disqualification et les gestes des arbitres de coin.

Douze questions pour ne plus jamais chercher sur le tableau ce que l’arbitre vient de signaler : un savoir précieux pour les compétiteurs, indispensable pour les coachs au bord du tapis. Notre dossier sur l’arbitre complète ce quiz.

Chaque réponse s’accompagne d’une correction détaillée. Le placement des athlètes et les responsabilités de l’arbitre sont détaillés dans notre dossier sur l’arbitre en JJB. Et pour continuer à jouer, tous nos quiz vous attendent sur la page quiz de BJJ-Rules.