Terça-feira 20 outubro 2026 · O jornal do JJBENFRPT

Rafael Mendes – A Maior Luta: Contra Si Mesmo

rafael mendes

À beira do tatame, um pai fala suavemente com sua filha. Não é qualquer pai, nem qualquer treinador: Rafael Mendes, multicampeão mundial e uma lenda viva do jiu-jitsu moderno. Mas neste momento, não vemos o campeão — vemos o homem: calmo, emocionado, guiando sua filha antes da primeira luta da vida dela. “O papai está … Ler mais

Bia Mesquita: A Elegância Técnica do Jiu-Jitsu Feminino

Há atletas que impõem seu domínio pela potência bruta, outras por uma agressividade constante que não dá trégua às adversárias. E há aquelas, como Bia Mesquita, que dão a impressão de que tudo flui naturalmente, de que cada movimento chega na hora certa, quase sem esforço visível, como se o jiu-jitsu lhes pertencesse desde sempre. … Ler mais

On the Road Parte 2: ruptura CFJJB–France Judo explicada

podcast on the road jjb

Na segunda parte do podcast On the Road, Wilfried Sam leva a conversa com Nicolas Renier e Vincent Nguyen para o terreno institucional: CFJJB vs France Judo, equivalências de faixas, identidade do JJB e da Luta Livre. Depois da primeira parte, que explorou a evolução técnica do solo francês, esta sequência aborda a ruptura e … Ler mais

Podcast On the Road: o grappling francês se torna adulto

on the road bjj

O solo francês fica adulto: Luta Livre, escola Mendes, CFJJB… e o fim do mito do “alto nível fácil”. No último episódio do podcast On the Road, Wilfried Sam reúne duas figuras importantes do jiu-jitsu brasileiro na França: Nicolas Renier, pioneiro da Luta Livre, múltiplas vezes classificado para o ADCC, técnico histórico do no-gi, líder … Ler mais

Caio Terra: o verdadeiro sentido do Jiu-Jitsu brasileiro

Existem campeões admirados pelas medalhas, e outros citados pelo que mudaram na forma de pensar o jiu-jitsu. Caio Terra pertence aos dois grupos. Doze títulos mundiais IBJJF na faixa preta, incluindo dez títulos no-gi consecutivos, uma faixa preta conquistada em três anos, ouros no absoluto com 57 quilos na balança: os números impressionam. Mas o … Ler mais

Como começar no Jiu-Jitsu: guia para iniciantes

O Jiu-Jitsu Brasileiro (JJB) vem conquistando cada vez mais praticantes no Brasil e no mundo. Uma arte marcial técnica, estratégica e baseada no respeito, o JJB transforma não apenas o corpo, mas também a mente. Neste guia completo, você vai descobrir por que o jiu-jitsu é uma excelente escolha para iniciantes, como se preparar para … Ler mais

UFC BJJ 3: Dois Cinturões em Jogo em Las Vegas

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Las Vegas, Nevada – 2 de outubro de 2025: o UFC BJJ 3, transmitido gratuitamente do UFC APEX, confirmou o boom do grappling profissional: nove lutas intensas, dois cinturões em jogo, público engajado e um formato perfeito para TV. Os três primeiros eventos já somam mais de 6,4 milhões de views no YouTube. Main Event: … Ler mais

Marcus “Buchecha” Almeida: O Gigante das 13 Coroas

Conheça a trajetória de Marcus Buchecha Almeida, recordista absoluto com 13 títulos mundiais IBJJF no kimono. De São Vicente ao UFC, seu estilo revolucionário, rivalidades lendárias e legado único no jiu-jitsu brasileiro. Como Marcus Buchecha mudou a história do JJB em Long Beach? Em 2012, Marcus Buchecha destronou Rodolfo Vieira no Mundial IBJJF de Long … Ler mais

Roger Gracie: Quando a simplicidade se torna arte

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Todo mundo conhecia o plano: levar para o chão, passar, montar, estrangular. Ninguém conseguiu impedir. Dez títulos mundiais IBJJF, um ADCC vencido com oito finalizações em oito lutas, um cinturão de MMA, e uma despedida em 2017 com uma finalização de faixa branca contra o campeão mais titulado da geração seguinte. Perfil de Roger Gracie, … Ler mais