Le média 100 % jiu-jitsu brésilien : actualités, règles officielles, portraits
Dylan GALEA
Introduction : La Demi-Garde Cette garde offre une position stratégique en Jiu-Jitsu brésilien, souvent utilisée pour contrôler et attaquer l’adversaire. Elle est idéale pour les transitions et peut être très efficace lorsqu’elle est bien maîtrisée. Dans cet article, nous allons explorer les éléments clés de « la demi » et comment l’utiliser efficacement. Qu’est-ce que la « Half … Lire la suite
La garde fermée est une position essentielle dans le Jiu-Jitsu brésilien.
Elle permet de contrôler l’adversaire et de préparer des attaques.
Dans cet article, nous allons détailler les aspects clés de cette technique et comment l’utiliser efficacement.
Tu penses pouvoir répondre directement au quiz sans lire cet article ? Alors c’est par ici ! Si tu n’obtiens pas 10/10, on se revoit dans quelques minutes. Le décompte des points en JJB peut sembler simple à première vue : maintenir une position, scorer, l’emporter. En réalité, le règlement officiel de l’IBJJF prévoit de … Lire la suite
Tu penses pouvoir répondre directement au quiz sans lire cet article ? Alors c’est par ici ! Si tu n’obtiens pas 6/6, on se revoit dans quelques minutes. Soumission, arrêt par l’arbitre, score, tirage au sort : les résultats d’un combat de JJB obéissent à des règles précises définies par le règlement officiel de l’IBJJF … Lire la suite
Les arbitres doivent utiliser un ensemble de gestes et de commandes verbales pour communiquer avec les athlètes et les officiels de table pendant le match.pendant le match. Les gestes et les ordres verbaux sont énumérés ci-dessous en fonction des circonstances du match : Vous pensez que vous pouvez répondre directement au quiz sans lire cet … Lire la suite
Vous pensez que vous pouvez répondre directement au quiz sans lire ce premier article ? Alors c’est par ici ! Si vous n’avez pas 10/10 (25/25 en fait !), on se revoit dans quelques minutes ! 1/ L’autorité de l’arbitre de Jiu-jitsu Brésilien : Dans les règles du jiu-jitsu brésilien (JJB), l’arbitre est l’autorité suprême … Lire la suite
EN
FR
PT