Vendredi 21 août 2026 · Le journal du JJBENFRPT

Le thé et la récupération musculaire en jiu-jitsu brésilien

thé passion

Sur le tatami, tout est question de rythme. L’intensité des rounds, les transitions, les passages de garde, les explosions de puissance… puis, une fois le kimono défait, vient le silence après la tempête. C’est là que commence un autre combat : la récupération. Beaucoup de pratiquants la sous-estiment. Pourtant, elle conditionne la progression réelle. Bien … Lire la suite

Équipe de France JJB : ambitions et coulisses pour 2025

À l’aube de la saison 2025-2026, l’arbitre CFJJB Wilfried Sam lance son podcast On the Road. Pour son premier épisode fleuve de plus de deux heures, il reçoit Kenji et Mathias Jardin pour une discussion sans filtre : sélection de l’Équipe de France, développement du JJB en France, débats associatif vs privé, et projections réalistes … Lire la suite

CFJJB : L’équipe de France 2025-2026 dévoilée

La CFJJB vient de publier la liste officielle des athlètes qui porteront les couleurs tricolores lors de la saison 2025-2026. Au menu : quelques surprises, des équipes qui dominent la sélection, et une représentation féminine encore trop faible. Décryptage. La sélection complète Hommes (18 athlètes) Femmes (3 athlètes) Ce qu’il faut retenir La domination de … Lire la suite