Le système de ceintures en jiu-jitsu brésilien (BJJ) est bien plus qu’un simple indicateur de niveau. Il représente un cheminement personnel, une évolution technique et mentale, et une reconnaissance de l’engagement du pratiquant. Dans cet article, nous allons explorer la signification de chaque ceinture, de la blanche à la noire — et au-delà. Sommaire : … Lire la suite
Le jiu-jitsu brésilien, un sport complet pour les enfants curieux, timides ou débordants d’énergie Les valeurs enseignées sur le tatami Les bienfaits physiques du jiu-jitsu pour les enfants Le développement mental et émotionnel Le JJB pour les enfants timides ou turbulents Les réponses aux questions que se posent (souvent) les parents Conclusion : un art … Lire la suite
Sommaire de l’article : Choisir un club proche : le facteur numéro 1 pour rester motivé L’importance du professeur L’ambiance générale du dojo Horaires & rythme : pas de progrès sans régularité Le prix, les conditions d’inscription, et les essais gratuits Le style de pratique : Gi, No-Gi, loisir ou compétition ? La diversité dans … Lire la suite
Le Jiu-jitsu brésilien est un sport en pleine expansion depuis quelques années, et spécialement en France… Petit tour d’horizon sur pourquoi débuter le JJB, et tout ce que ce sport a à vous offrir ! Pourquoi commencer le Jiu-Jitsu Brésilien ? Vous êtes tenté par le Jiu-Jitsu Brésilien (JJB), mais vous vous demandez encore si … Lire la suite
