Le jiu-jitsu brésilien (JJB) est un art martial qui implique diverses techniques debout et au sol.
Pour pouvoir pratiquer efficacement le JJB, il est important de connaître les règles qui régissent ce sport.
C’est pourquoi nous avons décidé de rédiger des articles au sujet des règles du Jiu-Jitsu Brésilien.
Ces règles seront écrites en plusieurs parties pour faciliter leur compréhension et leur accessibilité. Chaque partie concerne un aspect spécifique du JJB, tels que les règles de compétition, les règles de sécurité et les règles de conduite sur le tapis.
Nous parlerons des règles de compétition, qui incluent les techniques autorisées et interdites, les restrictions de poids, les points, les pénalités et les conditions de victoire.
Nous parlerons aussi des règles de sécurité, qui sont essentielles pour prévenir les blessures et garantir une pratique saine et responsable. Les règles de sécurité aborderont des sujets tels que les blessures, les comportements dangereux, l’utilisation d’équipements de protection et les règles d’hygiène.
Enfin, une partie sera consacrée aux règles de conduite sur le tatami, qui sont importantes pour maintenir un environnement de pratique respectueux et équitable. Cette partie traitera des sujets tels que l’étiquette sur le tapis, les comportements inappropriés et les règles de respect des adversaires.
En résumé, nous allons parler des différents aspects du jiu-jitsu brésilien et de ses règles, afin de permettre une pratique saine, responsable et respectueuse pour tous les pratiquants !
Vous trouverez par ailleurs l’ensemble de ces règles sur le site de la IBJJF, partie Rules !
Dans notre premier article, nous parlerons des bases de l’arbitrage, à savoir l’autorité de l’arbitre, l’organisation générale de l’arbitrage pendant un combat, et quelques premières règles à connaître !
(Cela représente du point 1 au point 1.3.4 du règlement officiel de l’ibjjf !)
Dans notre second article, nous parlons des gestes et commandes verbales de l’arbitre !
(Cela représente les points 1.4 au point 2 du règlement officiel de l’ibjjf!)
Partie 2 : Les gestes et commandes verbales de l’arbitre
Quiz 2 : Quiz les gestes et commandes verbales de l’arbitre
Pour ce troisième article, nous parlons des différents résultats d’un combat de jiu-jitsu brésilien !
(Cela représente les points 2 au 2.8 du règlement officiel de l’ibjjf !)
Partie 3 : Les résultats d’un combat de jiu-jitsu brésilien
Quiz 3 : Les résultats des combats !
Pour ce quatrième article, nous parlons des décomptes de points pendant un combat de jiu-jitsu brésilien ! (Cela représente les points 3 au 3.9 du règlement officiel de l’ibjjf !)
Partie 4 : Les règles du Jjb : le décompte des points
Quiz 4 : Les résultats des combats !