UFC BJJ Road to the Title Episódio 4: Grippo vs Carlos Henrique

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🔁 No episódio anterior…Após a vitória explosiva de Davis Assare sobre Austin Oranday por footlock, o UFC BJJ Road to the Title episódio 4 nos leva à divisão dos leves para um duelo fascinante: Gianni Grippo (Team Gabriel), veterano nova-iorquino de 33 anos, contra Carlos Henrique (Team Musumeci), jovem brasileiro faminto. Um choque de gerações … Ler mais

UFC BJJ Episódio 3: Davis Assare vs Austin Oranday

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🔁 No episódio anterior…Após a vitória surpresa de Isaac Doederlein sobre Keith Krikorian, o episódio 3 nos leva a um duelo completamente diferente: o confronto dos peso-meio-médios entre Davis Assare (cabeça de chave #3, Team Musumeci) e Austin Oranday (cabeça de chave #6, Team Gabriel). Um confronto explosivo entre dois jovens talentos famintos, com estilos … Ler mais

Marcelo Garcia: Lenda do Jiu-Jitsu Brasileiro e Mestre da Guarda Butterfly

Marcelo Garcia é um nome imprescindível no mundo do Jiu-Jitsu Brasileiro (JJB). Nascido em Formiga, no Brasil, Marcelo forjou uma reputação de lutador excepcional. Sua técnica inovadora e sua abordagem estratégica o tornam uma lenda do JJB. Sem dúvida, ele é quem mais merece figurar em nossa categoria Lendas & História do JJB, sendo uma … Ler mais

Como Progredir no JJB com Apenas 2 Treinos por Semana

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Muitos praticantes apaixonados pelo jiu-jitsu brasileiro não conseguem treinar com a frequência que gostariam. Família, trabalho, agenda cheia… Não é raro ter que se contentar com 1 a 2 treinos por semana. Deve-se por isso renunciar a progredir? Felizmente, não! É totalmente possível continuar evoluindo técnica e mentalmente, mesmo com um ritmo limitado. Veja como … Ler mais

Técnicas Básicas do BJJ: A Guarda De La Riva

De La Riva

Introdução: A Guarda De La Riva “DLR” A guarda De La Riva é uma técnica imprescindível no Jiu-Jitsu brasileiro, oferecendo controle e mobilidade excepcionais contra um adversário em pé. Desenvolvida por Ricardo De La Riva, esta guarda é particularmente eficaz. Os praticantes buscam desequilibrar e atacar um adversário desde a guarda. Neste artigo, exploramos não … Ler mais

Por que o jiu-jitsu brasileiro explode na França?

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Por muito tempo desconhecido fora dos círculos especializados, o jiu-jitsu brasileiro (ou BJJ) vive há alguns anos um verdadeiro boom na França. Cada vez mais academias abrem suas portas, as competições se multiplicam, e as redes sociais transbordam de vídeos, tutoriais e highlights espetaculares. Mas por que esse entusiasmo repentino? O que atrai tantos praticantes, … Ler mais